Oyoqlarning xiralashishi - nima qilish kerak? Davolash usullari

Mundarija:

Oyoqlarning xiralashishi - nima qilish kerak? Davolash usullari
Oyoqlarning xiralashishi - nima qilish kerak? Davolash usullari
Anonim

Oyoqlarning xiralashishi: sabablari va davolash

Oyoqlarning uyquchanligi
Oyoqlarning uyquchanligi

Oyoqlarda uyqusizlik hissi deyarli har bir kattalar va hatto bolaga tanish. Ko'pincha bu holat noqulay vaziyatda vaqt o'tkazgandan so'ng, odam oddiygina oyog'iga "xizmat qilgan" yoki "dam olgan" paytda sodir bo'ladi. Oyoq siqilganda, unda qon ta'minoti buziladi va nervlar impulslarni normal o'tkaza olmaydi. Bu holat xavfli emas va bir necha daqiqadan keyin hammasi normal holatga qaytadi.

Ammo, ba'zida oyoqlarda uyqusizlik odamni uzoq vaqt bezovta qiladi. Bu tanadagi jiddiy buzilishlarni ko'rsatishi mumkin. Siz sezuvchanlikning yomonlashishiga toqat qilmasligingiz kerak, shifokorga murojaat qilishingiz va ushbu alomatning sabablarini aniqlashingiz kerak.

Oyoqlarning xiralashishi sabablari

Oyoqlarning xiralashishi sabablari
Oyoqlarning xiralashishi sabablari

Postki ekstremitalarning xiralashishi sabablarini quyidagi kasalliklarda yashirish mumkin:

  1. Periferik neyropatiya. Bunday holda, oyoqlarning nerv tolalari signallarni qabul qila olmaydi va miyaga normal tarzda uzata olmaydi.

    Neyropatiyani turli omillar qo'zg'atishi mumkin, ulardan eng keng tarqalgani:

    • Qandli diabet. Neyropatiya, tegishli belgilar bilan, kasallikning rivojlanishining ma'lum bir bosqichida har bir odamda o'zini namoyon qiladi. Bemorlarning 70 foizida oyoqlar xiralashadi va og'riydi. Buzilishlarning sababi yuqori qon shakar darajasi fonida yuzaga keladigan metabolik buzilishlarda yashiringan. Bunday holda, kichik nerv tolalari o'ladi. Patologik jarayon oyoqlardan boshlanadi.
    • Buyrak etishmovchiligi. Uyqusizlik organizmda ko'p miqdorda toksinlar to'planishi natijasida yuzaga keladi.
    • Gipotiroidizm. Ushbu kasallik qalqonsimon bezning noto'g'ri ishlashi tufayli oyoqlarning sezgirligining buzilishiga yordam beradi.
    • Avitaminoz. Vitaminlar bevosita nerv tolalari qobig'ining shakllanishida va impulslarni o'tkazishda ishtirok etadi. Agar tanada B guruhi, A yoki E vitaminlari etishmasa, beriberi kasalligining birinchi alomati oyoqlarning xiralashishi bo'lishi mumkin.
    • Yelim, qoʻrgʻoshin, simob va boshqalar kabi zaharli moddalardan zaharlanish.
    • Nerv tolalariga ta'sir qiluvchi yuqumli kasalliklar. Bu gerpes virusi, Epstein-Barr virusi, OIV bo'lishi mumkin.
    • Otoimmün xarakterdagi kasalliklar. Bularga SLE, revmatoid artrit va vaskulit kiradi.
    • Dori qabul qilish. Bular konvulsiyalarni, antibiotiklarni, silga qarshi dorilarni, sitostatiklarni yo'q qilish uchun vositalar.
    • Organizmda magniy, temir va k altsiy etishmovchiligi. Bu mikroelementlar nerv impulslarini uzatishda bevosita ishtirok etadi.

    Oyoqlarda uyqusizlikdan tashqari, odamni paresteziya, terining karıncalanması, yurishning beqarorligi, oyoq, pastki oyoq yoki sonda zich to'qima tortilganligi kabi alomatlar bezovta qilishi mumkin. Teridagi mumkin bo'lgan patologik o'zgarishlar.

  2. Mononöropatiya. Bunday holda faqat bitta nerv yoki nerv pleksusi siqiladi.

    Bu holat quyidagi patologiyalarda kuzatiladi:

    • Siyatik. Kasallik siyatik asabning yallig'lanishi yoki siqilishi bilan birga keladi. Kechasi oyoq-qo'llarining xiralashishi odamni bezovta qiladi.
    • Tunnel sindromi tarsal kanal hududida joylashgan tibial nerv (u to'piq yonida joylashgan) ushlab turilganda rivojlanadi. Uyqusizlik hissi oyoq va tovonga tarqaladi.
    • Postki ekstremitalarning har qanday shikastlanishi og'riq va uyqusizlikka olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, agar dislokatsiya, sinish, burilish yoki ko'karish paytida og'riq o'tkir bo'lsa, u og'riyapti. Ko'pincha bunday alomatlar insonni umri davomida ta'qib qiladi, chunki shikastlangan asab yoki tendon to'liq tiklanmasligi mumkin.
    • Neyrom Morton. Ushbu kasallik oyoqning uzun suyaklari orasidan o'tadigan asabning siqilishi bilan birga keladi. Shu sababli, uyqusizlik hissi bu sohada lokalizatsiya qilinadi.
    • Peroneal asab nevriti bilan pastki oyoq va oyoqning yon tomoni xiralashadi.

    Ba'zan oyoqlarda uyqusizlik butun kun davomida tor va noqulay poyabzalda yurgan odamni tashvishga soladi. Noxush tuyg'ular oyoq kiyimlarini echib tashlaganidan keyin debyut qiladi. Noqulaylik kechasi kuchayadi.

  3. Omurilik shikastlanishi bilan bog'liq kasalliklar. Agar nerv impulslarining uzatilishi orqa miya darajasida buzilgan bo'lsa, u holda oyoqlarda uyqusizlik hissi bilan bir qatorda, odam mushaklar kuchsizligini boshdan kechiradi. Kichik tos bo'shlig'ida joylashgan boshqa organlar o'z funktsiyalarini to'liq bajarishni to'xtatadi.

    Bunday qoidabuzarliklarning eng keng tarqalgan sabablari:

    • Umurtqalar orasidagi bo'shliqda churraning o'sishi.
    • Bel umurtqasining osteoxondrozi.
    • Omurilik shishi.
    • Tug'ma stenoz.
    • Ko'p skleroz. Bu otoimmün patologiya bo'lib, nerv magistrallarining miyelin qobig'ini shikastlaydi.

    Shunday qilib, orqa miya faoliyatidagi tug'ma va orttirilgan buzilishlar oyoqlarda uyqusizlikka olib kelishi mumkin.

    Doktor Sampiev - Oyoqlarning xiralashishining keng tarqalgan sababi orqa miya stenozidir:

  4. Miya kasalliklari. Pastki a'zolar miyadan uzoqda bo'lishiga qaramay, ular bergan signallarga bo'ysunadilar. Agar oyoqlarning ishini tartibga soluvchi miya markazlari ishlamay qolsa, bu ularning sezgirligiga ta'sir qiladi.

    Insult va miya shikastlanishi oyoqlarda uyqusizlikka olib kelishi mumkin. Ba'zida noqulaylik o'smali neoplazmalar yoki vaqtinchalik ishemik xurujlar fonida paydo bo'lishi mumkin.

    Ushbu patologiyalarda ekstremitalarda uyqusizlik ko'pincha tananing yuqori yarmida harakatning buzilishi va turli lokalizatsiya og'rig'i bilan birlashtiriladi.

  5. Qon aylanishining buzilishi. Oyoqlarda uyqusizlik turli sabablarga ko'ra qon aylanishining buzilishi natijasi bo'lishi mumkin. Agar pastki oyoq-qo'llar kam oziqlangan bo'lsa, bu e'tibordan chetda qolmaydi.

    Sabablar quyidagilar boʻlishi mumkin:

    • Raynaud kasalligi.
    • Postki ekstremita tomirlarining aterosklerotik shikastlanishi.
    • Oyoq tomirlarining endarteriti. Ko'pincha kasallik chekuvchilarda rivojlanadi.
    • Yurak etishmovchiligi.
    • Varikoz kasalligi.
    • Oyoq tomirlarining trombozi.

    Ba'zida pastki ekstremitalarda qon aylanishining buzilishi har qanday kasallik emas, balki tashqi sabablar bilan qo'zg'atilishi mumkin. Bu ko'pincha oyoqlar sovuqqa duchor bo'lganda, kichik tomirlarning spazmi paydo bo'lganda sodir bo'ladi. Bundan tashqari, oyoqlarda qonning turg'unligi noqulay holatda uzoq vaqt o'yin-kulgini qo'zg'atadi. Bunday holda, uyqusizlik hissi hech qanday tashqi aralashuvsiz tezda o'tib ketadi.

Neyroxirurg, vertebrolog Gorodnov A. V. - NEGA OYOQLAR SAYFOR?

Uxlayotganda oyoqlarda uyqusizlik

Uyqu paytida oyoqlarning uyquchanligi
Uyqu paytida oyoqlarning uyquchanligi

Ba'zida shunday bo'ladiki, odam faqat tunda oyoqlari xiralashganidan shikoyat qiladi. Buning tushuntirishini oddiy topish mumkin. Gap shundaki, kun davomida miya juda ko'p signallarni qabul qiladi, shuning uchun oyoqlarda noqulaylik juda kuchli bo'lmasa, odam bunga ahamiyat bermaydi.

Tana dam olayotganda unga hech qanday chalg'ituvchi ta'sir ko'rsatmaydi, shuning uchun uyqusizlik hissi birinchi o'ringa chiqadi. Bunday noqulaylik odamning uyqusini buzishi mumkin.

Tunda oyoqlarda xiralashish sabablari:

  • Endigina rivojlana boshlagan neyropatiya. Bu shuni anglatadiki, yuqoridagi kasalliklarning har biri rivojlanishning dastlabki bosqichida bo'lsa, noqulaylik tug'dirishi mumkin.
  • Belga ta'sir qiluvchi osteoxondroz.
  • Koʻp sklerozning erta bosqichi.
  • Uyquning noqulay holati.
  • Tinchlanmagan oyoq sindromi. Bunday holda, oyoq va oyoqlarda uyqusizlik paydo bo'ladi.
  • Podagra.

Homiladorlik paytida ba'zida oyoq tunda xiralashadi. Buning bir necha sabablari bo'lishi mumkin. Bularga tanadagi gormonal o'zgarishlar, vazn ortishi, ozuqa moddalarining etishmasligi, o'sayotgan bachadon tomonidan qon tomirlari va asab tugunlariga bosim kiradi. Agar uyqusizlik vaqti-vaqti bilan yuzaga kelsa va jiddiy noqulaylik tug'dirmasa, unda bu tashvishga sabab bo'lmasligi kerak. Biroq, semptom kuchayish tendentsiyasiga ega bo'lsa, shifokorni ko'rishingiz kerak. Ayolda jiddiy homiladorlik asoratlari rivojlanishi mumkin.

Oyoqlar xiralashganda nima qilish kerak?

Oyoqning xiralashishi bilan nima qilish kerak
Oyoqning xiralashishi bilan nima qilish kerak

Noqulaylik sababini aniqlash uchun siz terapevt yoki nevrolog bilan uchrashuvga borishingiz kerak. Shifokor bemorni tekshiradi, uning shikoyatlarini tinglaydi va tekshiruvni tayinlaydi. Bunday buzilishning sabablari juda xilma-xil bo'lganligi sababli, kardiolog, qon tomir jarroh, nevropatolog va boshqa tor mutaxassislarga murojaat qilish kerak bo'lishi mumkin.

Ba'zida oyoqlarda uyqusizlik shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladi. Quyidagi holatlarda tibbiy guruhni chaqirishingiz kerak:

  • Agar siz insultdan shubhalansangiz. Bunday holatda odamda mushaklar kuchsizligi rivojlanadi, nutqning buzilishi, oyoq va qo'llarning parezlari kuzatilishi mumkin.
  • Agar trombozga shubha bo'lsa. Bunday holda, barmoqlarning uyquchanligi pastki oyoqqa, oyoqqa va hatto songa tarqaladi. Bularning barchasi trombning aniq qaerda paydo bo'lganiga bog'liq. Oyoq sezuvchanligini yo'qotadi, rangi oqarib, sovuq bo'ladi.
  • Yaralangan pastki oyoq. Oyoqning motor faolligi buzilmagan bo'lsa ham, travmatologning qabuliga borish kerak.
  • Agar siz orqa miya siqilishiga shubha qilsangiz. Bunday holda, odamda siydik va najas o'g'irlab ketish kuzatiladi.

Diagnostik choralar

Diagnostika choralari
Diagnostika choralari

Oyoqlari xiralashishi shikoyati bilan bemorni tekshirishning asosiy rejasi:

  • Umumiy tahlil uchun qon va siydik topshirish.
  • Biokimyoviy tahlil uchun qon topshirish.
  • Bel umurtqasining rentgenogrammasi yoki orqa qismning MRTsi.
  • Arteriya va venalarni tekshirish bilan oyoq tomirlarining ultratovush tekshiruvi.
  • Periferik nerv tolalarining elektroneuromiografiyasi.

Yordamchi diagnostika usullari sifatida quyidagi tekshiruvlar belgilanishi mumkin:

  • Qalqonsimon bez gormonlari uchun qon topshirish.
  • Qon zardobidagi temir darajasini aniqlash.
  • Undagi glyukoza darajasini aniqlash uchun qon topshirish.
  • Qondagi vitaminlar darajasini aniqlash. Xususan, B guruhi vitaminlarini hisoblash kerak.
  • Asosiy virusli infektsiyalar uchun qon topshirish: OIV, gerpes virusi va Epstein-Barr.

Olingan ma'lumotlarga asoslanib, eng aniq tashxis qo'yish mumkin bo'ladi.

Oyoqning xiralashishini davolash

Davolash to'g'ridan-to'g'ri ushbu alomatlar paydo bo'lishiga qanday patologiya sabab bo'lganiga bog'liq. Agar odam diabetga chalingan bo'lsa, siz shakarni yoqib yuboradigan dori-darmonlarni qabul qilishingiz yoki insulin yuborishingiz kerak bo'lishi mumkin. Chekish va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish kabi yomon odatlardan voz keching.

Doktor Olga Shishova - Oyoqlarda uyqusizlik, shishish va pulsatsiyani qanday olib tashlash mumkin:

Omurga churrasi jarrohlik amaliyotini talab qiladi. Yurak etishmovchiligi bo'lgan bemorlar, shuningdek, qon tomirlari va trombozi bo'lgan bemorlar kasalxonaga yotqizilishi kerak.

Neyropatiyani davolash uchun vitamin-mineral komplekslar, qon tomir preparatlari qo'llaniladi. Revmatik kasalliklar glyukokortikosteroidlarni qo'llashni talab qiladi. Ko'rsatkichlarga ko'ra, bemorga fizioterapevtik muolajalar buyuriladi: UHF, kerosin terapiyasi, magnetoterapiya, radon yoki vodorod sulfidi bilan vannalar olish va boshqalar.

Uyda uyqusizlikning oldini olish choralari:

  • Sog'lom turmush tarzini saqlash, yomon odatlardan voz kechish.
  • Qulay, ortopedik jihatdan mos poyabzal kiyish.
  • Jarohatlarni oʻz vaqtida davolash.
  • Oyoq hammomini qabul qilish.
  • Oyoq massajini bajarish.
  • Kontrastli dush qabul qilish.
  • Oʻrtacha jismoniy mashqlar. Pastki ekstremitalarda qon aylanishini yaxshilash uchun odam kuniga kamida yarim soat yurishi kerak.

Agar shifokor biron bir dori yozgan boʻlsa, ularni jadvalga muvofiq qabul qilishingiz kerak.

Doktor Kirichenko - son, pastki oyoq va oyoqning uyqusizligi uchun mashqlar:

Tavsiya: