Sovuq - sovuqning belgilari, belgilari va sabablari, yuqori isitma 37 - nima qilish kerak?

Mundarija:

Sovuq - sovuqning belgilari, belgilari va sabablari, yuqori isitma 37 - nima qilish kerak?
Sovuq - sovuqning belgilari, belgilari va sabablari, yuqori isitma 37 - nima qilish kerak?
Anonim

Sovuq nima?

Sovuq - burun va tomoq shilliq qavatining yallig'lanishiga olib keladigan bir qator asoratlanmagan nafas yo'llari infektsiyalarining umumiy nomi. Ammo shunga o'xshash kontekstda bu atama tibbiyotdan uzoq odamlar tomonidan qo'llaniladi.

Agar siz ushbu so'zning ta'rifini izlash uchun tushuntirish lug'atlariga murojaat qilsangiz, ko'p hollarda shamollash virusli infektsiyalar emas, balki gipotermiya tufayli yuzaga kelgan kasallik ekanligini bilib olishingiz mumkin. Shamollash uchun oyoqlaringizni ko'lmakda ho'llash, avtobus kutish paytida avtobus bekatida muzlash yoki, masalan, sovuq sharbat ichish kifoya. Ammo, qoida tariqasida, odamlar: "Men sovuq bo'ldim" degan iborani aytganda, ko'p hollarda biz banal virusli infektsiya haqida gapiramiz. Shuning uchun ushbu maqola kontekstida sovuq so'zi SARSning sinonimi sifatida ko'rib chiqiladi.

Sovuq viruslar juda koʻp, ularning soni 250 dan ortiq. Shuning uchun olimlar hali ularga qarshi keng qamrovli vaksina ishlab chiqa olishmagan. Eng keng tarqalgan rinoviruslar bo'lib, ular birinchi navbatda burun shilliq qavatiga ta'sir qiladi va shamollashning umumiy sababidir. Ular bilan to'qnashuvdan qochish deyarli mumkin emas, shuning uchun hayotlarida sovuqdan qochishga muvaffaq bo'lgan odamlar yo'q. Ammo tanadagi muammolarni keltirib chiqaradigan sabablarni tushunib, siz unga kasallikni tezroq engishga yordam berishingiz mumkin, shuningdek, uni gripp kabi jiddiyroq kasallikdan ajrata olasiz.

Sovuqning belgilari va belgilari

sovuq
sovuq

O'z-o'zidan tanaga qaysi kasallik - sovuqmi yoki grippni - farqlash juda qiyin bo'lishi mumkin. Ammo shifokorni ko'rishning iloji bo'lmasa, alomatlarni yaxshilab o'rganish kerak:

  • Barcha SARSning birinchi va eng aniq xususiyati burun orqali nafas olish qiyinlishuvidir. Agar shish paydo bo'lishiga allergiya sabab bo'lishi ehtimoli mavjud bo'lsa, unda siz kasallikning hamrohlik belgilariga e'tibor berishingiz kerak;
  • Og'riq va tomoq og'rig'i ham shamollashning doimiy hamrohlaridir;
  • Tana haroratining biroz oshishi: shamollash uchun maksimal belgi 38,2 - 38,5 daraja;
  • Birinchi kundan keyin kasallikning bu noxush hamrohlariga yo'tal va burun oqishi qo'shiladi.

Sovuqning birinchi alomati

Burun tiqilishi nafaqat birinchi, balki sovuqning deyarli asosiy alomati bo'lib, uni, masalan, tomoq og'rig'idan ajratish mumkin. Kasallikning rivojlanishining birinchi kunida ajratilgan sir shaffof va suyuq bo'ladi. Ko'p miqdorda oqindi, ko'pincha hapşırma, shuningdek, ko'zning qizarishi bilan burunda qichishishni keltirib chiqaradi.

SARS boshlanganidan 24 soat o'tgach, sir qalinroq va yopishqoqroq bo'ladi. Uning rangi qorayadi. Siz bundan qo'rqmasligingiz kerak, rangning bunday o'zgarishi bakterial infektsiya qo'shilganligini anglatmaydi, balki tiklanish boshlanishini ko'rsatadi. Tana infektsiyaga qarshi faol kurash olib boradi, uning hujayralariga kirgan barcha viruslarning asosiy dushmanlari, leykotsitlar, burunda o'ladi. Aynan ular shilliq sekretsiyalarga quyuq rang beradi. Shuning uchun bunday holatda antibiotiklardan foydalanmaslik kerak.

Allergiya va shamollash oʻrtasidagi farqni bilish muhim, chunki ikkala holatda ham burundan koʻp miqdorda oqmalar, aksirish va qichishish kuzatiladi. Ammo shu bilan birga, allergiya ancha uzoq davom etadi, ba'zan bir necha oygacha davom etadi va sovuq alomatlari davolanishning 8-kunida allaqachon yo'qoladi. Allergen bilan aloqa qilganda shilliq qavatning shishishi bir zumda o'zini namoyon qiladi, sovuqda esa vaziyatning muntazam yomonlashishi bilan asta-sekin rivojlana boshlaydi. ARVI dan allergiyaning asosiy farqlovchi xususiyati shundaki, sovuq bilan harorat har doim ko'tariladi, hatto ahamiyatsiz chegaralarda bo'lsa ham, bu allergiya bilan hech qachon sodir bo'lmaydi. Tabiiyki, bu kasalliklar turlicha davolanadi.

Sovuq belgilarisiz yuqori isitma

Sovuqning birinchi belgisi
Sovuqning birinchi belgisi

Termometrdagi 38,5 dan yuqori ko'rsatkichlar, albatta, odamni ogohlantirishi kerak. Agar bunday qiymatlar hali sovuqning xarakterli belgilari bilan birga bo'lmasa, iloji boricha tezroq shifokor bilan maslahatlashing kerak. Gripp tana haroratining bunday qiymatlarga ko'tarilishining umumiy sabablaridan biri bo'lib, u quyidagi belgilar bilan birga keladi: tana va bo'g'imlardagi og'riqlar, umumiy zaiflik, ko'zlardagi og'riqlar, titroq.

Haroratning yuqori koʻrsatkichlarga koʻtarilishi nafaqat gripp virusining tanaga kirishi tufayli emas, balki boshqa koʻplab kasalliklar tufayli yuzaga kelishi mumkin.

Bu yalligʻlanish:

  • bakterial xususiyatga ega, masalan, pielonefrit, tonzillit, meningit va boshqalar;
  • infektsiyalari: sil, tif, OIV va boshqalar;
  • qo'ziqorin va parazitar lezyonlar: mononuklyoz, bezgak, kandidoz va boshqalar;
  • onkologiya: o'smalar, limfomalar, leykemiyalar va boshqalar;
  • tizimli yalligʻlanish, masalan: revmatizm, artrit, qizil yuguruk va boshqalar.

Sovuq alomatlari qo'shmasdan haroratni yuqori qiymatlarga ko'tarish juda dahshatli belgi bo'lgani uchun shifokor bilan maslahatlashish zarur.

Batafsil: alomatsiz yuqori isitma haqida

Sovuqning asosiy sabablari

Umumiy sovuqning asosiy sabablari
Umumiy sovuqning asosiy sabablari

Agar SARS kontekstida sovuq haqida gapiradigan bo'lsak, unda uning paydo bo'lishining yagona sababi virusdir va boshqa variantlar bo'lishi mumkin emas. Ammo virus o'z hayotiy faoliyatini har bir hujayrada emas, balki unga munosib qarshilik ko'rsatmaydigan hujayrada boshlashi butunlay boshqacha masala.

Shuning uchun ham odamlarda sovuqqonlik bilan kasallanishiga ta'sir etuvchi bilvosita omillar sifatida quyidagilarni ajratish mumkin:

  • Gipotermiya. Bu sovuqda ham, issiq havoda ham xavfli. Ba'zan oyoqlaringizni ho'llash, muzqaymoq iste'mol qilish yoki qoralama turish kifoya qiladi, chunki bir necha soat ichida sovuqning barcha belgilari "aniq" bo'ladi. Tayyor bo'lmagan odamning tomirlari qayta qurishga va haroratning pasayishiga etarli darajada javob berishga vaqtlari yo'q, buning natijasida burun oqishi, tomoq qizarishi va boshqalar;
  • Stress tez-tez shamollashda ham bilvosita aybdor bo'lishi mumkin. Aksariyat odamlar bu sababni e'tiborga loyiq emas deb hisoblashadi, ammo bu shunday emas. Asab tarangligi immunitet tizimiga hipotermiyadan kam bo'lmagan salbiy ta'sir ko'rsatadi. Ammo stressli vaziyatlardan qochishning iloji yo'qligi sababli, his-tuyg'ularingizni nazorat qilishni va tabiiy tinchlantiruvchi vositalarni qabul qilishni o'rganishga arziydi;
  • O'tkir bosqichdagi har qanday surunkali kasallik organizmning normal muvozanatini buzadi va immunitetni pasaytiradi. Oshqozon yarasi yoki diabetning namoyon bo'lishi fonida odam tez-tez shamollashdan aziyat cheka boshlagan holatlar juda keng tarqalgan;
  • Nosog'lom ovqatlanish, zaharlanish, alkogol va chekish, albatta, immunitetga salbiy ta'sir qiladi. Agar bu omillar bartaraf etilsa, shamollashlar chetlab o'ta boshlaydi.

Bu holatlarning barchasi tanaga salbiy ta'sir qiladi va viruslar himoyalanmagan hujayralarga faolroq hujum qila boshlaydi. Immunitet qanchalik zaif bo'lsa, odam infektsiyalarga qarshi turish uchun shunchalik kuchsiz bo'ladi va u tez-tez kasal bo'lib qoladi.

Tez-tez shamollashning sabablari

Katta odamning yiliga 2 marta shamollashi mutlaqo qo'rqinchli emas. Ammo kasallik 5 martadan ortiq davom etsa va turli xil asoratlar bilan birga bo'lsa, sog'ligingiz haqida qayg'urish vaqti keldi.

Tananing himoya kuchlari zaiflashganini ko'rsatadigan belgilar:

  • Tez-tez shamollash;
  • Surunkali kasalliklarning kuchayishi;
  • Zaiflik, uyqu buzilishi va ortiqcha charchoq;
  • Harakatsiz tajovuz;
  • Oshqozon-ichak tizimidagi nosozliklar;
  • Teri holatida ko'rinadigan o'zgarishlar - quruqlik, peeling va boshqalar.

Sovuq har 2-3 oyda oʻtib ketmasligi uchun immunitetni turli yoʻllar bilan koʻtarish kerak. Fiziologik proteinli oziq-ovqat, sut mahsulotlari va vitaminlar, sport va vakolatli kun tartibini, shuningdek, qattiqlashuvni majburiy kiritish bilan yaxshi ovqatlanishni o'z ichiga oladi. Organizmning viruslarga chidamliligini oshirishning farmakologik usullari orasida ekinezya va ginseng kabi tabiiy adaptogenlar, shuningdek, prebiyotiklar va gomeopatik vositalardan foydalanish kiradi. Immunomodulyatorlarga kelsak, uni qabul qilishdan oldin shifokorning maslahati talab qilinadi.

Sovuqdan keyin yuzaga kelishi mumkin boʻlgan asoratlar

sovuq asoratlar
sovuq asoratlar

Qoidaga ko'ra, har qanday sovuq o'rtacha bir hafta davom etadi va izsiz o'tadi. Ammo kasallikdan keyin ham asoratlar paydo bo'ladi.

Sinusit tez-tez shamollashdan keyin rivojlanishi mumkin. Bu kasallik paranasal sinuslarning yallig'lanishida namoyon bo'ladi, kanallar tiqilib qoladi, natijada ular shilliq bilan to'ldiriladi, yuz va ko'zlarda og'riq paydo bo'ladi, harorat ko'tariladi.

Sovuqlar bronxit bilan asoratlanishi mumkin. Ushbu kasallikning kechishi viskoz sariq balg'amning ajralishi bilan yo'tal bilan tavsiflanadi. Ko'pincha, inson tanasi bu kasallik bilan mustaqil ravishda kurashadi. Ammo nafas qisilishi paydo bo'lsa, tibbiy davolanish ajralmas hisoblanadi.

Sovuqlar tonzillit bilan asoratlanishi mumkin. Bunday holda, birinchi navbatda, tomoqda joylashgan va bodomsimon bezlar deb ataladigan bodomsimon bezlar ta'sir qiladi. Ularda oq qoplama paydo bo'ladi va yutish paytida og'riqli hislar paydo bo'ladi. Eng og'ir holatlar isitma va ovqatdan butunlay voz kechish bilan kechadi.

Ko'pincha shamollash otit, ya'ni o'rta quloqning yallig'lanishi bilan kechadi. Kasallikning belgilari aniq namoyon bo'ladi - bu quloqlarda og'riq, uyqu buzilishi, quloq pardasi singanida, oqindi paydo bo'ladi va harorat ko'tariladi.

Sovuqlar avvaldan mavjud surunkali kasalliklarni kuchaytirishi va ularning kechishini kuchaytirishi mumkin. Bu qandli diabet, OIV infektsiyasi, amfizem va boshqalarga tegishli.

Sovuqdan keyin shifokorga murojaat qilishning bir qancha sabablari:

  • Quloq yoki sinuslarda og'riq, ko'zni bosganda yoki egilganda;
  • Harorat 38,5°C dan yuqori;
  • Balg'am va nafas qisilishi bilan davom etuvchi yo'tal;
  • Sovuqlar 2 haftadan keyin yoʻqolmaydi va kuchayadi.

Sovuqdan keyin harorat 37 daraja - nima qilish kerak?

harorat 37
harorat 37

Koʻpincha sovuqdan keyin haroratning 37,2 °C gacha koʻtarilishi kuzatilishi mumkin.

Agar siz termometrda oʻxshash qiymatlarni topsangiz, quyidagi koʻrsatkichlarga eʼtibor berishingiz kerak:

  • Umumiy farovonlik buzilgan;
  • Ikki yoki undan ortiq haftadan keyin sovuqning qolgan belgilari bormi;
  • Sovuqdan keyin asoratlar paydo boʻlishini koʻrsatadigan alomatlar bormi.

Koʻpchilik shifokorlarning fikricha, nafas yoʻllarining ogʻir infektsiyalaridan keyin tana haroratining koʻtarilishi yana 2 hafta davomida kuzatilishi mumkin.

Hech qanday dori qabul qilmaslik kerak, quyidagi tavsiyalarga amal qilish tavsiya etiladi:

  • Iloji bo'lsa uyda qoling, ko'proq dam oling, yog'li ovqatlarni kamaytiring va ko'p suyuqlik iching;
  • Agar ishga borish muqarrar boʻlsa, unda siz jismoniy kuchayishdan ehtiyot boʻlishingiz kerak, chunki bu yurak va qon tomirlari faoliyatiga salbiy taʼsir koʻrsatishi mumkin;
  • Turli oʻsimlik choylari va qaynatmalar ichish orqali tanangizni qoʻllab-quvvatlashingiz mumkin.

Bu usullar 37,2 darajadan oshmagan haroratga nisbatan va umumiy holat buzilmasa samarali bo'ladi. Agar o'zingizni yomon his qilsangiz, tekshiruv o'tkazadigan va tegishli uchrashuvlarni tayinlaydigan shifokorning maslahatiga murojaat qilishingiz kerak. Qoida tariqasida, bunday hollarda umumiy va klinik qon testlari juda ma'lumotli bo'lib, yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlarni aniqlash va oldini olishga imkon beradi.

Demak, barcha odamlar shamollashdan aziyat chekishadi. Semptomlar ko'proq yoki kamroq aniq bo'lishi mumkin, ammo ARVI har doim xarakterlanadi: burun oqishi, tomoq og'rig'i va haroratning biroz oshishi. Kasallikning paydo bo'lishiga olib keladigan sabab tanaga kirgan virusdir. Umumiy shamollash niqobi ostida gripp kabi boshqa, yanada dahshatli kasalliklarni yashirish mumkin. Shuning uchun SARS belgilarini bilish juda muhimdir. Bir qator omillar bilan zaiflashgan immunitetning fonida sovuqlar odatdagidan ko'ra tez-tez sodir bo'lishi mumkin. Bunday sharoitlar asoratlarning rivojlanishiga tahdid soladi va tibbiy yordam talab qiladi.

Sovuq paytida tanaga nima bo'lishini tushunib, siz har doim infektsiyaga qarshi kurashda etarli yordam ko'rsatishingiz mumkin.

Tavsiya: